養生拍手操

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養生拍手操
Yang Sheng Pai Shou Cao
演員: 生活百科

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產品內容

內容簡介
《養生拍手操》根據祖國傳統健身養生理論，結合民族操舞健身的原理，從大眾健身養生的需求出發，大膽創新，精選曲目，精心編排，教練精細示範講解，舞蹈學練簡便易行，是大眾健康養生的極好健身舞蹈。

01 拍手操的原理
02 拍手操的注意事項
03 纖纖玉手——養身拍手操手法
04 纖纖玉手——愛你在心口難開
04 纖纖玉手——愛
06 美頸平肩——養身拍手操手法
07 美頸平肩——萬水干山總是情
08 美頸平肩——戀曲1990
09 平腹細腰——養身拍手操手法
10 平腹細腰——愛江山更愛美人
11 平腹細腰——康定情歌
12 平腹細腰——瀟洒走一回
13 纖腿瘦身——養身拍手操手法
14 纖腿瘦身——寶貝對不起
15 纖腿瘦身——皇后大道東
16 纖腿瘦身——甜蜜蜜
17 豐胸美背——養身拍手操手法
18 豐胸美背——清明雨上
19 豐胸美背——花心
20 全身動作——養身拍手操手法
21 全身動作——天竺少女

編輯推薦
健康養生舞蹈，大眾拍手養生，教練精細示範講解，舞蹈學練簡便易行。

曲目新穎豐富，舞蹈優美熱烈，瘦身、減肥、形體、三位一體，極速健身。

(297961-D-GD)

養生拍手操 (中國版) [DVD]
(日期：2015-06-12)
售價($)： HK$83 (US$)
發行商：四川文藝音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.85:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital 2.0
影像: NTSC
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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