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武當派是武林的一大門派,武當武林博古通今,高深莫測,其拳理、套路、器械
以及別具一格的勁力特點和練功方法,在武術界享有武林至尊的地位。
武術散手協調操是一套非常奏效的練功操,其動作專為提高武術散打質量而編排,
對靈活筋骨、協助攻防、協調搏斗會有很大的作用。
松溪小花劍兼具內家拳術與劍法的鮮明特色,整個套路簡煉扼要,意劍合一,動作
松脆迅猛,輕靈洒脫,是武當武術中倍受喜愛的一種劍術。
本片先把其中一些有代表性的主要動作提出來單煉,再分段、分節進行完整示範、分
解示範和擊技示範,易學易練,是習練武當武術的極佳教材。
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