力量瑜伽（瑜珈）(中国版)

(284311)

力量瑜伽（瑜珈）(中国版)
Hot Power Yoga (China Version)
演员: 陈雪

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产品内容

内容：
主讲：陈雪

　　助教：陈超琪陈晓璐
　　排毒美体、提高注意力；正、侧、背面多角度示范。
　　《力量瑜伽》是一种充满活力的瑜伽。它通过一系列循序渐进的姿势变化与正确的呼吸技巧相结合，增加身体柔韧性，提高精神的集中注意力。在练习过程中，体内会产生一种清新的热量，可以净化肌肉与内脏排出的汗液，从而达到排毒的功效。
　　本套力量瑜伽由中体倍力教练陈雪教学主讲，从正面、侧面、背面多角度示范，详细讲解指导。

*拜日热身
*力量练习下犬式平板式山式战士式蝴蝶式肩倒立式犁式桥式轮式
*休息放松


(284311-V)	力量瑜伽（瑜珈）(中国版) [VCD] (日期：2006-09-25) 售价($)： HK$49 (US$) 发行商：广东音像出版社碟數: 1 屏幕: 1.33:1 地区码: All 影像: NTSC 音效: Vocal Stereo 字幕: 中文(簡體) 語言: 國語	此货品暂时售罊，直至另行通知．购买

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