女性调理瑜伽（瑜珈）(中国版)

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女性调理瑜伽（瑜珈）(中国版)
Yoga for Woman(China Version)
演员: 陈雪

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产品内容

内容：
　主讲：陈雪

　　助教：陈超琪陈晓璐
　　《女性调理瑜伽》专门针对女性生理特点，从传统的瑜伽动作中提炼编排而成，饮食了针对经期不适、乳腺、子宫三种女性觉问题的练习，简单易学，针对性强，你可以根据需要有选择地学习。
　　本片由中体僧力教练陈超琪教学主讲，从正面、侧面、背面多角度示范，详细讲解指导。

*拜土热身
*针对经期不适的练习：猫伸展束脚式蝴蝶式坐角式犁式
*针对乳腺健康的练习：站立山式立踵呼吸风吹树金刚坐双臂侧伸展牛面式蛇击
*针对子宫健康的练习：蝗虫眼镜蛇桥式

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女性调理瑜伽（瑜珈）(中国版) [VCD]
(日期：2006-09-25)
售价($)： HK$49 (US$)
发行商：广东音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地区码: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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