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四季养生瑜伽 - （瑜珈）(中国版)
Four seasons Yoga - ?Yoga? (China Version)
演员: 安妮
登入后可上载此产品的图片.
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产品内容 |
内容：
本产品被列入《“十五”国家重点音像出版规划》
主讲：著名瑜伽教练，安妮。
十余年间在健身与营养学方面逐渐摸索出一套行之有效的健身方法，并通过自身的实践、教授不同年龄、性别、职业的人士修练瑜伽及营养学，例如：孕前夫妇瑜伽、孕期保健瑜伽、产生恢复瑜伽、亲子瑜伽、男子瑜伽、瑜伽经穴指压，并创建水中瑜伽。曾在北京电视台《BTV-1》、《BTV-7》、《BTV-8》及《时尚》《北青周刊》《精品购物指南》《北京广播电视周刊》《家庭周末报》《生活时报》《女性月刊》《好主妇》《中国女性》《美与时代》《科学新生活》《母子健康》《希望》《都市女报》《健康与美容》《知音》《现代保健》《风韵》《中外时尚广场》《美丽之旅》《妈咪宝贝》以及新浪网、妈妈宝宝网站等多家媒体都做过专题报道。
安妮老师根据一年中各个季节的特点，针对不同性别不同年龄段的人群，制作了对应的瑜伽功法及饮食，本系列产品内容科学、丰富，适合所有年龄层的《四季养生瑜伽》产品。
《春之宝贝》春季是调整肝脏机能的最佳时机
第一部分：
1 序言
2 调息：呼吸练习（经常练习可使腹部平坦，治疗便秘）
3 调身：亲子光泽式、脊柱扭动式、三角式、眼睛保健操
4 放松：姿势练习后，必须进行全身的放松，将呼吸调整均匀，身心放松
5 冥想：使您获得内心的平和与安宁
第二部分：
6 茶饮：安妮教您如何为您的宝宝泡《甜菊茶0》
7 瑜伽素食
《夏之宝贝》夏季是调节心脏及大脑神经系统的最佳时机
第一部分：
1 序言
2 调息：呼吸练习（经常练习可使腹部平坦，治疗便秘）
3 调身：亲子山式、蛇式、亲子天线式、双腿背部伸展式
4 放松：姿势练习后，必须进行全身的放松，将呼吸调整均匀，身心放松
5 冥想：使您获得内心的平和与安宁
第二部分：
6 茶饮：安妮教您如何为您的宝宝泡《薄荷饮》
7 瑜伽素食
《秋之宝贝》秋季瑜伽能改善肺的通气功能，使得通过肺泡进入血液的氧得到增加，这对于宝宝中枢神经系统的完善极为有利
第一部分：
1 序言
2 调息：呼吸练习（经常练习可使腹部平坦，治疗便秘）
3 调身：亲子开角式、亲子鸳鸯式、顶上合掌、亲子轮式
4 放松：姿势练习后，必须进行全身的放松，将呼吸调整均匀，身心放松
5 冥想：使您获得内心的平和与安宁
第二部分：
6 茶饮：安妮教您如何为您的宝宝泡《三花乌梅》
7 瑜伽素食
《冬之宝贝》冬季瑜伽能改善肾脏的血液供应，提高肾脏排除代谢废物的能力，从而保持体内环境的?定
第一部分：
1 序言
2 调息：呼吸练习（经常练习可使腹部平坦，治疗便秘）
3 调身：亲子乌龟式、亲子蝗虫式、亲子束角、亲子树式
4 放松：姿势练习后，必须进行全身的放松，将呼吸调整均匀，身心放松
5 冥想：使您获得内心的平和与安宁
第二部分：
6 茶饮：安妮教您如何为您的宝宝泡《英式奶茶》
7 瑜伽素食
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四季养生瑜伽 - 中老年篇（瑜珈）(中国版)
[VCD]
(日期：2006-09-01)
售价($)：
HK$48
(US$)
发行商：北京环球音像出版社
屏幕: 1.33:1
碟數: 4
地区码: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語
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(283931-V2)
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四季养生瑜伽 - 青少年篇（瑜珈）(中国版)
[VCD]
(日期：2006-09-01)
售价($)：
HK$48
(US$)
发行商：北京环球音像出版社
屏幕: 1.33:1
碟數: 4
地区码: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語
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(283931-V)
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四季养生瑜伽 - 幼儿篇（瑜珈）(中国版)
[VCD]
(日期：2006-09-01)
售价($)：
HK$48
(US$)
发行商：北京环球音像出版社
屏幕: 1.33:1
碟數: 4
地区码: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語
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参考汇率:
US$1 = HK$7.8
RMB$1 = HK$1.1
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