健康饮食新主张

(484735)

健康饮食新主张
Jian Kang Yin Shi Xin Zhu Zhang
作者: 本多京子
译者: 杨鸿儒

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产品内容

内容:
实践大学食品营养学系教授赖爱姬◎中文版审定
营养学专家也大力推荐的饮食妙方，健康饮食可以很生活、很简单、很美味，「减肥中想吃甜食、想要抗老化、希望拥有青春与美丽、担心胆固醇过高、记忆力变差、情绪低落、应酬多、压力大、考试当天想要有个灵活的头脑……」书仲介绍的健康的基础知识，能帮你轻松应付不同的症状
你每天吃进去的是营养还是毒物？生病时怎么吃才能恢复健康？
如何吃才能远离慢性文明病？如何吃出美丽与窈窕？
如何吃出聪明与活力？吃的对，健康百分；吃错了，疾病缠生。
其实，健康饮食非常简单，这些食物就在你我的生活中，本书不但带你了解每种食品所含营养素的功能，「厨房锦囊」与「推荐秘方」单元，更让你学得对身体有益的「营养均衡的饮食」！

(484735-0301)

健康饮食新主张 [Books]
(日期：2006-01-23)
售价($)： HK$130 (US$)
发行商：宏欣文化

Nil

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