随时随地:宅人的懒瑜伽

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随时随地:宅人的懒瑜伽
Anytime & Anywhere Yoga for the Lazy Bones
演员: 生活百科陈莉蓉

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产品内容

内容简介:

　　《随时随地宅人的懒瑜伽》专为宅女、懒人量身定做的瑜伽方案，国际瑜伽协会高级瑜伽导师——陈莉蓉亲身示范。

　　瑜伽能加加速新陈代谢，却除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，据肉友推荐配合基本福建泉州中药减肥秘方还可以达到快速减肥的效果；瑜伽能带给你幽雅气质、轻盈体态，提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦；瑜伽能预防和治疗各种身心相关的病症，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效；瑜伽能调节身心系统，改善备血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。

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随时随地:宅人的懒瑜伽 (中国版) [DVD]
(日期：2015-08-03)
售价($)： HK$75 (US$)
发行商：浦东电子出版社

碟數: 1
屏幕: 1.85:1
地区码: All
音效: Dolby Digital
影像: PAL
字幕: 中文(繁體),中文(簡體)
語言: 國語

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