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好食物事典：图解版
[Books]
(日期：2008-12-31)
售价($)：
HK$130
(US$)
发行商：如何
内容:
＊顺时养生，才是王道！
＊日本健康饮食疗法权威，教你在不同季节吃正确的食物！
＊特录：保持37℃体温、百病不侵的「石原式健康食疗法」。
挑选好食物、吃得营养、远离疾病！
◎日本健康饮食疗法专家石原结实博士，公开独门饮食妙方。你吃的食物决定你生的病，健康要从饮食生活开始。
◎ 详细介绍近百种蔬菜类、根茎类、海藻类、菇类、谷类、豆类、种子类、水果、鱼贝类等食物的产季，成分，食疗法及可预防或改善哪些疾病等。并有速查表，让你能迅速查阅所需资讯。
◎ 内容实用，居家必备永久保存版。
◎ 图解版可爱插图帮助理解与记忆。生活化说明，绝无令人害怕的医学名词。
医食同源你吃的食物决定你的健康！
教你在不同季节吃什么──顺时而行才是养生王道！
无副作用安全有效，自然饮食就能改善疾病！
只要读过这本书，就能拥有丰富的食物知识！
讲求自然派疗法的石原博士，以深入浅出的方式，说明食物如何影响我们的身体。你吃下去的食物能帮助身体恢复健康，也可能因而致病，因此在什么季节该吃什么食物及如何食用，和其具有的食疗效果，皆是现代人必备的生活常识。只要吃对食物就能帮助你：
１净化血液２促进胃肠健康３预防癌症４分解脂肪５增强体力６防止老化
从现在开始，为了全家人的健康，请从吃对的、吃好的食物开始！
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