(738856-0801)
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中西医会诊 - 失眠
[Books]
(日期:2008-12-06)
售价($):
HK$145
(US$)
发行商:书泉
内容:
你是失眠的高危险群吗?
在美国,将近六千万人曾有失眠症状,
合理用药即可降低副作用,
改善习惯才能提升睡眠品质,
本书结合中西医观点,
为你打造安枕无忧的天堂!
失眠症不单单只是「睡不着」这么简单而已,失眠现象千百种,引起失眠症状的原因很多、各类疾病引发的失眠症状也大不相同;更何况,你知道当你失眠时,你应该寻求哪一科医师的帮忙吗?
睡眠几乎占了一天四分之一到三分之一的时间,若睡不好、睡得不健康,就会变成想睡却睡不着,但想清醒时却反而振作不起来,严重影响我们的生活作息。
本书融合中西医观点,针对失眠症详加介绍,为你打造安枕无忧的天堂!
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