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陳氏太極實戰武學系列 - 太極推手實戰 (中國版)
Chen Style Tai Chi martial combat series - Pushing Hands combat (China Version)
演員: 群星

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產品內容

內容：
陳氏太極拳散手，是太極拳修煉者通過拳架、推手、功力訓練達到較高水準後所進行的真實對抗訓練。散手，是陳氏太極武術系列的重要組成部分。目前，有些人視太極推手為技擊對抗的最高形式，缺少必要的散手對抗，使這一獨具特色的技擊之道，變成了自娛自樂的意識體操。有的人推手功夫還不錯，推手時八門手法運用得也算?熟，但一遇外家拳手較技卻力不從心，難以應付，這種體用分離的現象實在令人惋惜。本碟深入淺出地介紹太極推手的擒拿法及化解法，太極推手摔法的動作原理，便於您練習掌握太極的拳理、拳法，全面提高您的太極技術水準，以達到養生健身之目的。
第一部分：太極推手擒拿法 1、單扣手擒拿法 5、托提手擒拿法 9、下纏手擒拿法 13、交叉手擒拿法 2、雙扣手擒拿法 6、握扣手擒拿法 10、小金絲擒拿法 14、右折手擒拿法 3、採拿手擒拿法 7、壓扣手擒拿法 11、內纏手擒拿法 15、下壓手擒拿法 4、採扣手擒拿法 8、外纏手擒拿法 12、左擒手擒拿法 16、大纏臂擒拿法
第二部分：太極推手擒拿化解法 1、化單扣手擒拿法 5、化托提手擒拿法 9、化下纏手擒拿法 13、化交叉手擒拿法 2、化雙扣手擒拿法 6、化握扣手擒拿法 10、化小金絲擒拿法 14、化右折手擒拿法 3、化採拿手擒拿法 7、化壓扣手擒拿法 11、化內纏手擒拿法 15、化下壓手擒拿法 4、化採扣手擒拿法 8、化外纏手擒拿法 12、化左擒手擒拿法 16、大纏臂擒拿法
第三部分：太極推手摔法 1、勾腳摔 7、期腳擊胸摔 13、扣臂前推摔 19、托肘內旋摔 2、?扣腳摔 8、纏裹摔 14、摳腮摔 20、扣腳雙推手摔 3、外擺腳摔 9、胯壓摔 15、大背摔 21、擺膝推手摔 4、扣膝摔 10、後撩摔 16、肩靠摔 22、外纏臂摔 5、?臂崩跨摔 11、扣臂崩腿摔 117、別臂摔 23、煞腰壓肘摔 6、採臂崩腿摔 12、折臂摔 18、肘擊摔第四部分：競技推手實戰摔法 1、野馬分鬃左式摔 6、右打膝左閃式摔 11、左上提下合捧 16、右式手別摔 2、野馬分鬃右式摔 7、左閃右下方切摔 12、右上提下臺摔 17、左拌腿摔 3、左攜右閃摔 8、右閃左下方切摔 13、左式背負投摔 18、右拌腿摔 4、右撓左閃摔 9、左封腿壓胯摔 14、右式背負投摔 19、內股摔 5、左打膝右閃式摔 10、右封腿壓胯摔 15、左式手別摔

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陳氏太極實戰武學系列 - 太極推手實戰 (中國版) [DVD]
(日期：2006-05-28)
售價($)： HK$49 (US$)
發行商：中華工商聯合出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
音效: Dolby Digital
影像: PAL
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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總數： 1

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