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新活健身堂 - 靜心瑜伽 (中國版)
Xin Hua Jian Mei Tang - Jing Xin Yoga (China Version)
演員: 群星

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產品內容

內容：
　拋棄雜念，讓身體休息一下，洗滌身心讓心靈回復恬靜。
　　靜以修心。暫別都市的喧囂，讓心靈回復恬靜，是一種健康生活的方式。本片將為你獻上曼特拉
（Mantra）冥想瑜伽，“曼特拉”的意思是能把人的心靈從種種世俗的思想、憂慮、慾念、精神負擔等等中解脫出來的一組特殊語音。學練本輯瑜伽，將讓你超越塵念，處身於真善品質的高度。
靜心瑜伽A
01 瑜伽的呼吸法
02 導言
03 古典的元素呼吸法
04 現代呼吸法
05 元氣調控訓練
靜心瑜伽B
01 瑜伽的冥想法
02 冥想的概念
03 冥想的方法
04 冥想的實踐
05 日常冥想練習安排
06 注意事項

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新活健身堂 - 靜心瑜伽 (中國版) [VCD]
(日期：2005-10-27)
售價($)： HK$49 (US$)
發行商：九洲音像出版公司

屏幕: 1.33:1
碟數: 2
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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