監製:李躍
內容: 第一集: 交誼舞是一種頤養身心的活動,對於忙碌的現代人來講 ,在緊張的生活節奏之外,跳上一段刻意追求美的友誼 舞,的確可以起到促進身心健康的工效。 本節目由具有多年教學經驗的舞蹈老師親自示範,難度 由淺入深,是一部學習交誼舞的好教材。
01. 華爾茲 02. 探戈 03. 狐步舞 04. 快步舞 05. 維也納華爾茲
第二集: 國際標準交誼舞是一項頤養身心的活動,年輕人可以從 中獲得青春美感的歡樂;中老年者可以通過跳舞得到適 當的活動和充分的愉悅;對於忙碌的現代人來說,在緊 張的生活節奏之外,跳上一段刻意追求的國際標準交誼 舞,的確可起到鬆弛神經,促進身心健康的效果。學會 跳舞並達到一定的水準既不很難,也無需花大力氣,從 輕快優雅地跳上一段舞所獲得的愉悅,完全可以補嘗為 學習所花的時間。
01. 華爾茲(中級) 02. 探戈(中級) 03. 弧步舞(中級) 04. 快步舞(中級)
第三集: 國際標準交誼舞是一項頤養身心的活動,年輕人可以從 中獲得青春美感的歡樂;中老年者可以通過跳舞得到適 當的活動和充分的愉悅;對於忙碌的現代人來說,在緊 張的生活節奏之外,跳上一段刻意追求的國際標準交誼 舞,的確可起到鬆弛神經,促進身心健康的效果。學會 跳舞並達到一定的水準既不很難,也無需花大力氣,從 輕快優雅地跳上一段舞所獲得的愉悅,完全可以補嘗為 學習所花的時間。
01. 華爾茲(高級) 02. 探戈(高級) 03. 弧步舞(高級) 04. 快步舞(高級)
|