(739454-0801)
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好食物事典：圖解版
[Books]
(日期：2008-12-31)
售價($)：
HK$130
(US$)
發行商：如何
產品語言: 繁體中文
國際書碼: 9789861361932
出版年月: 2008/12/31
內容:
＊順時養生，才是王道！
＊日本健康飲食療法權威，教你在不同季節吃正確的食物！
＊特錄：保持37℃體溫、百病不侵的「石原式健康食療法」。
挑選好食物、吃得營養、遠離疾病！
◎日本健康飲食療法專家石原結實博士，公開獨門飲食妙方。你吃的食物決定你生的病，健康要從飲食生活開始。
◎ 詳細介紹近百種蔬菜類、根莖類、海藻類、菇類、穀類、豆類、種子類、水果、魚貝類等食物的產季，成分，食療法及可預防或改善哪些疾病等。並有速查表，讓你能迅速查閱所需資訊。
◎ 內容實用，居家必備永久保存版。
◎ 圖解版可愛插圖幫助理解與記憶。生活化說明，絕無令人害怕的醫學名詞。
醫食同源你吃的食物決定你的健康！
教你在不同季節吃什麼──順時而行才是養生王道！
無副作用安全有效，自然飲食就能改善疾病！
只要讀過這本書，就能擁有豐富的食物知識！
講求自然派療法的石原博士，以深入淺出的方式，說明食物如何影響我們的身體。你吃下去的食物能幫助身體恢復健康，也可能因而致病，因此在什麼季節該吃什麼食物及如何食用，和其具有的食療效果，皆是現代人必備的生活常識。只要吃對食物就能幫助你：
１凈化血液２促進胃腸健康３預防癌症４分解脂肪５增強體力６防止老化
從現在開始，為了全家人的健康，請從吃對的、吃好的食物開始！
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