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不生病的活法2（實踐篇）
[Books]
(日期：2008-09-27)
售價($)：
HK$100
(US$)
發行商：東方出版社
產品語言: 簡體中文
頁數: 183
國際書碼: 9787506029131
出版年月: 2008/08/01
內容:
本書將健康長壽的詳細的實踐方法分為七個部分，我對“正確的飲食”、“喝好水”、“排泄”、“暢快的呼吸”、“適度的運動”、“良好的休息和睡眠”、“微笑和幸福感”都作了具體的描述。這些健康法則，每一項都能預防消耗生物??，增加生物??的生成以及使生物??活性化。
人的身體本來是可以不生病的，雖然如此，仍然有很多人為病痛纏身，這是因為體內的免疫系統不能很好運作的關係。相反，那些實踐我所提倡的“生物??療法”的人們可以健康長壽地活著，是因為他們身體的免疫系統可以正常地運作。
一提到健康法則或治療法則，也許很多人會認為需要特別關注一些事項，實際上並非如此。生命是大自然的產物， 為了使它自身所具備的功能百分之百地發揮出來並且維持好健康，很有必要順應大自然的天意。
我們人類和其他動植物一樣，只是大自然的一部分而已。當然，順從自然的天意，並非指要像動物一樣活著。
提倡文明、熱愛文化，享受豐富的飲食生活與順從大自然的天意並不相矛盾。重要的是，應根據身體的需要攝取合適的大自然中的食品，享受順應自然規律的生活。
假如您能從本書中了解到人體器官如何運作的醫學原理，相信您一定會對人體構造的各個部分的“生命體”產生無限熱情。
如果您能對這些生命體心懷感恩，那麼您將受益於它們所寄身的免疫系統，您的人生也將與病痛無緣。由於害怕疾病，凡事都認為“一定要這麼做才行”，過度地緊張其實是沒有必要的。
學習本書，您將一邊享受閱讀樂趣，一邊了解對健康有益的飲食習慣，因而本書實屬“實踐篇”。我們要記住，懂得自己身體的承受範圍，掌握並積累更多對健康有益的生活習慣，與每個人的生活方式、個人差異相結合，將基於生物??療法基礎之上的健康法則應用到我們每天的生活當中去。
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