藏密養生術 (書+碟) (中國版)

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藏密養生術 (書+碟) (中國版)
Tibet dense keeping in good health technique (Book+1DVD) (China Version)
演員: Nil

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產品內容

內容:
源自西藏密宗大師的古老養生功法——藏密養生術，由神奇的藏密修持法和藏密氣功發展而來，是一種天然純凈的自我健身養生功法，其卓著的功效能全面改善練習者的身體、心靈、情緒和意志力，使練習者獲得由內而外的身心高速與提高。
基礎部分：
10組運動，35個動作，分為“站著做的動作”和“坐著做的動作”兩部分，配合3階段的呼吸，咶化人的身體。
進階部分：
21個結合冥想、步伐與吐納的動作，讓身體、心靈、呼吸和想像力同時作用，形成呼吸與心靈的“合之道”。

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藏密養生術 (書+碟) (中國版) [DVD]
(日期：2008-08-22)
售價($)： HK$69 (US$)
發行商：大連音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital
影像: PAL
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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