活力健身操

(218747)

活力健身操
Energie
演員: Nil

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產品內容

內容：
健身操已成為現代人強身健体、美化体型的重要途徑。本片推介的是一套經實踐驗
証行之有效的活力健身操，它包含７個操種，適合多種場所隨時健身。整套操在
充滿動感的旋律中進行，採用完整示範、后分解動作的教學方式，詳細講解示範
各個動作要領，說明其鍛煉功效，讓您從此充滿活力，展現青春美体。

01. 熱身操
02. 跑跳操
03. 墊上操
04. 啞鈴操
05. 皮筋操
06. 椅子操
07. 放松操

(218747-V)

活力健身操 [VCD]
(日期：2002-06-13)
售價($)： HK$39 (US$)
發行商：廣東音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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